保持皮肤水嫩是每个妹子梦寐以求的事情，当我们的皮肤遇到干燥的时候我们应该怎样让皮肤永远保持水嫩呢？下面贵阳美容培训学校老师就跟大家介绍以下接个方法，希望能帮助到大家。

1、每晚敷补水面膜在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择纸张较薄、补水精华较多的成品面膜，而敷面膜较好在晚上9:30的时候敷面膜效果较好，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。

2、皮肤缺水须精华在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜以外，精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且的进入到皮肤的层中，从而使皮肤肌底也能补充到水分，解决皮肤缺水的问题。

3、皮肤缺水需多喝水皮 肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时 候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。

4、优质睡眠补充水分优质的睡眠就是保正每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中较好的帮手。

5、桌前房加湿器很多人的生活环境总是离不开空调，而空调在运作中流出的水，也就是空气中水凝水，而空气中的水凝水被空调带走后，空气就会变得干燥，皮肤也因此变得干燥起来。这时候，加湿器释放的水蒸气可以缓解空气干燥，这也是给皮肤补水的一种方法。

6、多吃含水量高的水果补水皮肤干燥的时候可以多吃含水量高的水果，吃含水量高的水果不但可以补充身体所需的水分，还可以补充身体需要的维生素，小编较推荐南水梨、葡萄、西红柿、奇异果这四样水果不但可以补水还可以全身美白。

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